-
قوانین 18 گانه رشته هندبال
چهارشنبه 6 آبان‌ماه سال 1394 17:52
تاریخچه مختصری از هندبال جهان و ایران هومرتاریخ نویس مشهور یونان در کتاب معروف خود اودیسه ازورزش هندبال با نام " اورانیا " یاد کرده است. این بازی که در سال 600 قبل از میلاد روی یکی از دیوارهای آتن قدیم حجاری شده بود، در سال 1926کشف شد.در قرنهای شانزدهم و هفدهم میلادی خانمهای درباری و شوالیه‌ها به این بازی که...
-
آزمون های آمادگی جسمانی در مدارس وروش اجرای آن ها
شنبه 24 دی‌ماه سال 1390 19:50
آزمون های آمادگی جسمانی در مدارس ۱- آزمون کشش از بارفیکس ۲- دوی 540 متر ، استقامت ۳- آزمون دراز نشت ۴- آزمون انعطاف پذیری لگن خاصره روش اجرای آزمون های مرتبط با تندرستی : آزمون کشش از بارفیکس : این آزمون به علت ضعیف بودن دانش آموزان در اجرای کششی از بارفیکس ابداع شده است . این آزمون به صورت خوابیده به پشت اجرا شده و...
-
قوانین رشته شطرنج
یکشنبه 13 آذر‌ماه سال 1390 20:27
مقررات بازی شطرنج ماده ۱ : ماهیت و اهداف بازى شطرنج ۱ ـ ۱ – بازى شطرنج بین دو حریف انجام مى شود که مهرهاى خود را به نوبت بر یک صفحه مربع به نام ًصفحه شطرنج حرکت مى دهند . بازیکن داراى مهرهاى سفید بازى را آغاز مى کند "نوبت حرکت"بازیکن موقعى است که حرکت حریف او انجام شده باشد. ۱-۲ . هدف هربازیکن قرار دادن شاه...
-
قوانین رشته تنیس روی میز
یکشنبه 13 آذر‌ماه سال 1390 20:24
قوانین تنیس روی میز ۱- سطح روی میز باید به صورت مستطیل بوده و طول آن 74/2 و عرض آن 52/1 متر باشد و ارتفاع آن از سطح زمین ۷۶ سانتی متر می باشد . ۲- سطح روی میز از هر جنسی ساخته شود با این شرط که وقتی یک توپ استاندارد در هر قسمت میز از ارتفاع ۳۰ سانتی متری رها شود به اندازه ۲۳ سانتی متر به سمت بالا جهش داشته باشد . 3-...
-
قوانین رشته والیبال
یکشنبه 13 آذر‌ماه سال 1390 20:18
قوانین والیبال قسمت اول 1- والیبال در سال ۱۸۹ ٥ برابر با ۱۲۷ ٤ شمسی، توسط شخصی به نام ویلیام مورگان آمریکایی ابداع شد . 2- والیبال در ابتدا مین تونت بوده است . 3- والیبال در ابتدا ۹ نفره بوده و قوانین خاصی نداشته است . 4- طول زمین والیبال ۱۸ و عرض آن ۹ است . قسمت دوم 1- یک تیم والیبال متشکل از ۶ تا ۱۲ بازیکن می باشد...
-
قوانین رشته فوتسال
یکشنبه 13 آذر‌ماه سال 1390 20:07
قوانین 18 گانه فوتسال 1 - قانون زمین بازی اندازه زمین بازی : در مسابقات بین المللی برابر است با : طول = حداقل ۳۸ متر و حداکثر ۴۲ متر . عرض = حداقل ۱۸ متر و حداکثر ۲۵ متر . پهنای کلیه خطوط ۸ سانتیمتر است . اندازه قطردایره وسط زمین ۳ متر می باشد . فاصله نقطه پنالتی تا خط دروازه ۶ متر می باشد . فاصله نقطه پنالتی دوم تا...
-
معرفی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی: گرایش فیزیولوژی ورزشی
جمعه 15 بهمن‌ماه سال 1389 16:33
گسترش و اعتلای روز افزون علوم در زمینه های مختلف سبب شده که مطالعات و تحقیقات علمی، بسیار تخصصی و هدفمند شوند.... مطالعات و تحقیقات علوم ورزشی از جنبه های عمومی و مولکولی تا مهندسی ژنتیک ورزشی اثر حرکت و فعالیت های بدنی را بر عملکرد و حفظ و بهبود سلامت بدن انسان مورد بررسی و کنکاش قرار می دهد. براین اساس، گرایش های که...